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熱中症に、お気を付け下さい!!

例年より早い梅雨明けで一気に暑さも増して来ました。
特に、この業界で働く方は室外での仕事が多い事かと思います。
昨今は熱中症警戒アラートが発表されるシステムにもなっている様です。
熱中症予防には、こまめに水分補給が大事で、のどが渇くまえに水分補給（1日あたり1.2Lが目安）をするのが良いそうです。
汗をかいたあとの塩分補給も大事で有効だそうです。
コロナ過でマスクも必要とされる中、皆様、熱中症には十分お気を付け下さい(__)